
RUNNING DAY – OBIETTIVO MILANO MARATHON
Causa allerta neve, l’evento è stato spostato a Sabato 9 Marzo 2019 – dalle ore 9.00
Viale Sarca 336, Milano – Bicocca –
RUNNING DAY – OBIETTIVO MILANO MARATHON
Causa allerta neve, l’evento è stato spostato a Sabato 9 Marzo 2019 – dalle ore 9.00
Viale Sarca 336, Milano
Viale Sarca 336, Milano
ANALISI DELLA CORSA GRATUITA
Posti esauriti
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POSTI ESAURITI
SCOPRI I VANTAGGI DEL RUNNING DAY
Correre nel modo corretto è importante per prevenire gli infortuni,evitare problemi posturali e migliorare le performance sportive.

ANALISI DELLA CORSA
Tramite tecnologia di ultima generazione è possibile valutare:
Appoggio dei piedi
Ampiezza e simmetria dei movimenti delle articolazioni
Allineamento del corpo durante la corsa

VALUTAZIONE MEDICA
Il medico eseguirà una valutazione sullo stato generale di salute in relazione al’attività sportiva svolta (NB: non si tratta di un certificato di idoneità sportiva)

IMPOSTA L’ALLENAMENTO
Al termine delle valutazioni, viene rilasciato un report con indicazioni del Personal Trainer e del Medico per l’impostazione del programma di allenamento migliore per la prevenzione di infortuni e migliorare le performance

SCOPRI LA SCARPA MIGLIORE PER TE
Durante la mattinata, un esperto di SportIT, in base all’analisi eseguita, saprà indicarti il tipo di calzatura ideale per il tuo stile di corsa