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RUNNING DAY
Sabato 14 Aprile 2018 – dalle ore 9.00
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ANALISI DELLA CORSA GRATUITA
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Correre nel modo corretto è importante per prevenire gli infortuni,evitare problemi posturali e migliorare le performance sportive.
ANALISI DELLA CORSA
Appoggio dei piedi
Ampiezza e simmetria dei movimenti delle articolazioni
Allineamento del corpo durante la corsa
SCOPRI LA SCARPA MIGLIORE PER TE
Durante la mattinata, un esperto di SportIT, in base all’analisi eseguita, saprà indicarti il tipo di calzatura ideale per il tuo stile di corsa
IMPOSTA L’ALLENAMENTO
Al termine delle valutazioni, viene rilasciato un report con indicazioni del Personal Trainer per l’impostazione del programma di allenamento migliore per la prevenzione di infortuni e migliorare le performance
Solo partecipando al “Running Day” potrai accedere a un
PROGRAMMA DI ALLENAMENTO COMPUTERIZZATO PERSONALIZZATO
con uno SCONTO fino a € 70
